Có nhiều phương pháp tự nhiên giúp giảm stress và bảo vệ sức khỏe tim mạch, trong đó yoga, thiền và các bài tập thở sâu được coi là hiệu
Có nhiều phương pháp tự nhiên giúp giảm stress và bảo vệ sức khỏe tim mạch, trong đó yoga, thiền và các bài tập thở sâu được coi là hiệu